Vad är Pomodoro-tekniken för något?



Pomodoro-tekniken är en mycket vanlig teknik för ökad produktivitet som du hört talas om tidigare. Oavsett om du hört talas om den eller inte så innebär Pomodoro att man arbetar fokuserat på en uppgift i 25 minuter utan distraktioner, följt av en paus på 5 minuter. För att därefter upprepas igen. Efter fyra Pomodoro's bör du därefter ta en lite längre paus på minst 15-30 minuter innan du återgår till arbetet igen.

Pomodoro

25:00